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下午五点,小区快递驿站门口的队伍拐了个弯,一直排到花坛边上。前面的人低头翻手机找取件码,后面的人踮脚张望货架。我夹在中间,脚底发酸,忽然想起二十年前在操场跑完八百米后排队领冰水的滋味。那时候腿也酸,可心里痛快。现在站上十分钟就嫌累,膝盖和腰都在提醒我,身体早就不是当年那个能连打两小时篮球的少年了。

体育课被数学老师借走的事,很多人小学时就经历过。我初中那三年,体育老师常年“生病”,一周三节变成一节,一节又变成自习。我们趴在桌上做卷子,窗外操场上只有田径队的人在跑圈。那时候觉得他们傻,跑得满头大汗图什么。后来才明白,图的是往后几十年里,身体能少跟自己闹别扭。我如今爬六楼要歇一次,他们大概还能一口气上十楼。

前阵子小区办趣味运动会,我报了跳绳。三十秒跳了四十二个,旁边一个六十多岁的大爷跳了七十多个,面不改色。他每天早晨在楼下打太极,完了还慢跑两圈。我问他怎么坚持的,他说习惯了,不活动浑身难受。这话听着简单,做到却难。体育这件事,最公平的地方就在这里,你花多少时间在它身上,它就还你多少力气。偷不了懒,也骗不了人。

我有个朋友在中学当体育老师,他说现在孩子体质一年不如一年。引体向上一个都拉不上去的男生,每个班都有十几个。家长只盯着分数,觉得跑跳是浪费时间。可人这一辈子,拼到最后拼的是身体。脑子再好,身子垮了也白搭。他每节课都逼学生跑够八百米,有家长投诉,他就一句话:孩子将来会谢我。这话我信,因为我就是那个当年没跑够的人。

上个月我开始晚饭后走路,从小区门口走到河边再折回来,四十分钟。头几天腿沉得像灌了铅,一周后轻松些,两周后不走反而觉得少了点什么。路上能碰见不少熟人,有遛狗的,有推婴儿车的,也有几个像我这样专门快走的。大家擦肩时点个头,不说话,各走各的。这种沉默的默契,跟当年操场上一起跑圈的感觉差不多。体育不一定非得比赛,动起来就对了。

队伍终于轮到我。取完快递出来,天已经暗了,路灯刚亮。我拎着盒子往家走,路过小区健身区,几个小孩在单杠上挂着晃悠,有个胖墩墩的男孩试了三次都没翻上去,第四次终于成了,落地时喘着气笑。我站在旁边看了会儿,想起自己小时候也这么较劲过。身体这东西,你练它,它就听你的话。明天早上,我打算把闹钟提前半小时,去河边跑一跑。先跑起来再说别的。

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